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Fico triste e feliz.. triste pq mantive o peso, mais feliz pq não engordei mais.. vou fazer um teste de 7 dias usando 2 produtos aqui, vamos ver no que dá
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196.0 lb
Lost so far: 65.7 lb.
Still to go: 19.6 lb.
Diet followed N/A.
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Diet Calendar Entry for 08 September 2016:
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829 kcal
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Fat: 23.07g | Prot: 59.32g | Carb: 105.74g.
Breakfast: Shake Evomel "Blue moon". Lunch: Couve Refogada, Tomates, Feijão Preto Cozido, Alface, Arroz Branco, Salmão no Forno ou Grelhado. Snacks/Other: Ameixas, Evomel Redux Plus Evomel, Adria Biscoito Salgado Cracker de Gergelim. more...
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gaining 0.0 lb a week
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