Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2016
|
128.5 lb
Lost so far: 7.3 lb.
Still to go: 18.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 April 2016:
|
1171 kcal
|
Fat: 48.04g | Prot: 53.03g | Carb: 132.43g.
Breakfast: Green Ray Джем Абрикосовый, Тандер Сыр Пармезан Гранд 45%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Bounty Bounty, Mars Mars. Dinner: Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Майонез, Ашан Багет Французский, Рыба. more...
|
losing 1.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nastasita1's weight history
|