baldschlanker's Journal, 22 March 2016

Läuft! Langsam komme ich in normalere Gewichtszahlen. hoffentlich bleibt das so.
184.5 lb Lost so far: 43.4 lb.    Still to go: 54.5 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 22 March 2016:
178 kcal Fat: 9.20g | Prot: 21.80g | Carb: 3.00g.   Breakfast: Alnatura Frankfurter, REWE Beste Wahl Kochschinken Hauchzart. more...
losing 10.8 lb a week

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Comments 
Sehr gut! 
22 Mar 16 by member: Saraiyu
Klasse, baldschlanker 👍👏👏 
22 Mar 16 by member: AirlineGirl72
Hoa, super! Mit 83 wäre ich fast am Ziel 👍🌞 
22 Mar 16 by member: Viviace
Super Ergebniss für diese kurze Zeit! Respekt 👏 
22 Mar 16 by member: Tanja's Welt
😊  
22 Mar 16 by member: baldschlanker

     
 

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