Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2016
|
171.3 lb
Lost so far: 27.1 lb.
Still to go: 39.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 March 2016:
|
908 kcal
|
Fat: 65.96g | Prot: 67.64g | Carb: 105.38g.
Breakfast: Зеленый Чай, Мультизерновой Хлеб, Хохланд Плавленый Сыр с Грибами, Творог (Обезжиренный), Спеленок Пюре Грушевое. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Тёма Мясо Цыплят с Говядиной. Dinner: Цветная Капуста со Сметаной. Snacks/Other: Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Heilig25's weight history
|