Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2024
|
126.3 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 9.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 March 2024:
|
1632 kcal
|
Fat: 66.84g | Prot: 49.76g | Carb: 207.87g.
Breakfast: Самокат Сырок Творожный с Какао в Молочном Шоколаде Глазированный, Орехи Кешью, Короваево Молоко 3,2%, Завод Пастухова Зефир Молочный с Кофе в Молочном Бельгийском Шоколаде. Lunch: Махеевъ Соус Сметанный с Грибами , Сметана 20%, Олейна Подсолнечное Масло, Ашан Картофель. Dinner: Шармель Зефир в Шоколаде со Вкусом Пломбира. Snacks/Other: Valio Сыр Гауда Фасованный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Синявинское Яйцо Куриное, Окское Яичный Белок. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nastasita1's weight history
|