Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2024
|
127.2 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 10.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 February 2024:
|
1573 kcal
|
Fat: 53.13g | Prot: 106.63g | Carb: 157.70g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Творожный Пудинг с Ароматом Ванили. Lunch: Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Астория Соус Сырный, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи. Dinner: Lay's Чипсы Рифленые с Паприкой, Vici Крабовые Палочки Приорити. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Большая Кружка Ряженка Нежная с Печёным Яблоком , Sporty Печенье Двойной Шоколад. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nastasita1's weight history
|