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Endlich ist die 4 hinter der 8 mal wieder weg 😁 mal sehen, ob's trotz Wochenende hält 🙈...
Schönes Wochenende euch allen ♡♡
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184.7 lb
Lost so far: 23.6 lb.
Still to go: 12.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 03 February 2024:
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1224 kcal
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Fat: 63.56g | Prot: 41.88g | Carb: 116.37g.
Breakfast: Goldähren Buttertoast, Kühne Gewürzgurken, Nusskati Nuss Nougat Creme, Rama Rama mit Butter, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, BioBio Bergkäse (20g), Ei. Dinner: Maggi Hochzeitssuppe, Leimer Backerbsen, Bürger Markklößchen, Ei, Edeka Weizenmehl Type 405. Snacks/Other: Nestle Choco Crossies Classic. more...
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losing 4.6 lb a week
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