Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2015
|
173.7 lb
Lost so far: 24.7 lb.
Still to go: 41.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 April 2015:
|
709 kcal
|
Fat: 32.58g | Prot: 44.24g | Carb: 59.19g.
Breakfast: Тёма Мясо Цыплят с Говядиной, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Зеленый Чай, Рафаэлло Конфета, Простоквашино Творог 0,1%, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш. Lunch: Салат из Фасоли с Сыром, Шампиньонами и Томатами. Dinner: Огурец (с Кожурой). more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Heilig25's weight history
|