Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2023
|
129.9 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 13.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 November 2023:
|
1617 kcal
|
Fat: 82.49g | Prot: 94.31g | Carb: 125.79g.
Breakfast: Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Лосево Молоко 3,5%. Lunch: Barilla Макароны, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Белая Дача Микс: Руккола, Мангольд, Шпинат, Дмитровский Молочный Завод Пармезан, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Рост Томаты Черри Медовые, ВкусВилл Говядина Лопатка, без Кости. Snacks/Other: Победа Мишки в Лесу без Сахара, Орехи Кешью, 36 Копеек Пирожное Картошка Классическая в Молочном Бельгийском Шоколаде, Лосево Молоко 3,5%. more...
|
gaining 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nastasita1's weight history
|