|
#157 (10.11.23.)
УЖ#8 з юзанням 2-з гантель по 3.5кг.
За 1 год 1 хв спалила активних 313кк, всього 383кк.
Почуваю себе героєм, а то в загальному дуже стомлена та виснажена.
|
117.9 lb
Lost so far: 57.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 November 2023:
steady weight
|