Becci1603's Journal, 26 August 2023

es ist noch zu früh 😴 gewogen um 6.00 Uhr 🙈
Wünsche allen, die heute auch arbeiten müssen, einen stressfreien Dienst ✌
Schönes Wochenende an euch alle 🌷💜
182.8 lb Lost so far: 25.6 lb.    Still to go: 10.8 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 26 August 2023:
1391 kcal Fat: 94.86g | Prot: 58.90g | Carb: 73.93g.   Breakfast: Rote Paprika. Lunch: Ja! Camembert 45%. Dinner: Wilhelm Brandenburg Peitschen, Alpenmark Österreichischer Bergkäse. Snacks/Other: Jumbo Erdnüsse, DM Bio Kichererbsen Chips mit Meersalz, Choceur Edel Nugat. more...
gaining 0.3 lb a week

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Comments 
Danke gleichfalls! 🌞🙋‍♀️☕ 
26 Aug 23 by member: Tigerini
Danke und ich hoffe, dass sich der Stress im Dienst heute für dich in Grenzen hält - LG 
26 Aug 23 by member: hoogan
Danke Tigerini und Hoogan 🤗🙋 
26 Aug 23 by member: Becci1603
GuMo ☀️, letzte Woche nicht gesehen, aber jetzt .... Komm gut in ein zauberhaftes WE 😉😘 
01 Sep 23 by member: Lolli-1
Lolli, du Herzchen 🤗 vielen Dank. Ich wünsche dir auch ein schönes Wochenende. Erhol dich gut 😘 
01 Sep 23 by member: Becci1603
Danke Erhan ✌😁 
08 Sep 23 by member: Becci1603
Glaub ich dir... Mit Nachtschicht würde ich gar nicht klar kommen 🙈 würde wahrscheinlich dauernd einpennen 😂😂  
08 Sep 23 by member: Becci1603
Na dann ab ins Wochenende und ruh dich schön aus 😉 in der Sonne kann man auch schlafen 🙃 
08 Sep 23 by member: Becci1603
Sehr gut, das verbrennt Kalorien und macht müde...so kannste vielleicht schneller einschlafen und in deinen Schlafrythmus zurück finden 😁 ich hab keinen Rasen 😂 ich muss mich dann halt anders auspowern 🙈 
08 Sep 23 by member: Becci1603
Haha 😂 dann musste tanzen 😜 das hilft wenn man zuuu fit is... Irgendwann wirste dann schon müde ✌ 
08 Sep 23 by member: Becci1603
Ja perfekt, das hilft bestimmt 😜😂😂 
08 Sep 23 by member: Becci1603

     
 

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