babs-muc's Journal, 28 July 2023

fast Stillstand 😞, das ist etwas frustrierend und die Hyalartspritze ins Knie ist auch nicht so verlaufen wie gewünscht 😏. wünsche euch einen schönen Wochenendanfang! ☕️🧉🙋‍♀️
143.7 lb Lost so far: 8.4 lb.    Still to go: 11.5 lb.    Diet followed reasonably well.
losing 0.3 lb a week

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