|
Уффф... А я то думала что будет гигантский откат после вчерашнего застолья...
|
189.6 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 57.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 February 2015:
|
1043 kcal
|
Fat: 41.31g | Prot: 55.79g | Carb: 113.16g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Легкий 35%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Россия Щедрая Душа Шоколад Очень Молочный, Зеленый Чай. Lunch: Тёма Мясо Цыплят с Говядиной, Картофель Отварной, Хлеб Черный. Dinner: Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Сыр Дипломат, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Торт. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Heilig25's weight history
|