Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
|
130.5 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 13.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 May 2023:
|
1807 kcal
|
Fat: 71.13g | Prot: 103.73g | Carb: 185.63g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Metro Chef Савоярди, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Пятерочка Груша Желтая, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Тушевая картошка ❤️, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Тушевая картошка ❤️. Snacks/Other: Достаевский Пицца Карбонара с Сырным Бортом, Панчо Торт, Станичные Арахис Жареный . more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nastasita1's weight history
|