Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2023
|
131.2 lb
Lost so far: 1.5 lb.
Still to go: 14.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 May 2023:
|
1928 kcal
|
Fat: 50.21g | Prot: 110.40g | Carb: 245.12g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Lunch: Пятерочка Мини Багет с Чесночным Маслом , Куриное Филе. Dinner: Короваево Молоко 3,2%, Lambertz Пряники Глазированные Темным Шоколадом. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Шармэль Зефир Яблочный, Snickers Сникерс. more...
|
gaining 5.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nastasita1's weight history
|