Оксана стройнеет 's Journal, 19 March 2023

148.6 lb Lost so far: 12.8 lb.    Still to go: 9.7 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1974 kcal

Fat: 98.89g | Prot: 90.47g | Carb: 170.63g.   Breakfast: Bombbar Протеиновое Мороженое Protein Ice, Сырники из Обезжиренного Творога. Lunch: Братья Караваевы Рассольник. Dinner: Ерш Салат с Авокадо и Креветками , Пицца с Мясом и Овощами, Глобус Чизкейк. more...

1890 kcal

Activities & Exercise: Exercise machine (moderate) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...