|
#21
Оскільки стартонули КД і самопочуття було не дуже, а потренити хоч якось хотілось, то вирішила супер лайт.
TGym 4.0: Розминка 15 хв, за які спалила активних 57кк, всього 76кк + Заминка 14хв активних 47кк, всього 65кк.
|
138.7 lb
Lost so far: 36.4 lb.
Still to go: 13.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 February 2023:
steady weight
|