|
ОГ-111см
ПодГ-90см
ОТ-94см
ОЖ-106см
ОБ-115см
ОН-68см
ОР-36см
|
177.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 56.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 January 2023:
|
698 kcal
|
Fat: 48.22g | Prot: 39.70g | Carb: 28.73g.
Breakfast: Tess Чай Чёрный, Простоквашино Сметана 15%, Молочное Царство Творог Обезжиренный. Lunch: Минская Марка Сметана 20%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры. Dinner: Помидоры, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Елизавета Хлеб Вафельный. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Viktoria_foxy's weight history
|