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No se que rayos paso que baje LPM
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174.2 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 12 September 2022:
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1986 kcal
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Fat: 73.79g | Prot: 96.13g | Carb: 232.84g.
Breakfast: Mate Amargo, Leche en Polvo Entera, Galletitas Clásicas, Café, Plátano. Lunch: Presto Pronta Polenta, Inalpa Arvejas, Huevo Frito sin Grasa. Dinner: Tapas de Empanadas Criollas, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Aceitunas, Cebollas Cocidas Maduras, Huevo Cocido, Tapas de Empanadas Criollas, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Aceitunas, Cebollas Cocidas Maduras, Huevo Cocido, Tapas de Empanadas Criollas, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Aceitunas, Cebollas Cocidas Maduras, Huevo Cocido, Tapas de Empanadas Criollas, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Aceitunas, Cebollas Cocidas Maduras, Huevo Cocido. Snacks/Other: Nesquik Cacao en Polvo, Nestlé Leche Descremada Svelty. more...
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losing 0.7 lb a week
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