Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2022
|
115.5 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 August 2022:
|
1400 kcal
|
Fat: 58.26g | Prot: 60.36g | Carb: 157.65g.
Breakfast: Кофе, Яйцо (Целое), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гарнец Рисовая Мука, Простоквашино Молоко 2,5%, Савушкин Хуторок Творог Классический 5%, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика, Сахарный Песок. Lunch: Ulker Albeni Caramel Cream. Dinner: Сырный Суп с Курицей, ВкусВилл Ирис с Какао. more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
@Pure_water's weight history
|