Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2022
|
129.4 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 August 2022:
|
2365 kcal
|
Fat: 96.29g | Prot: 166.97g | Carb: 202.84g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Брест Литовск Молоко 3,4%. Lunch: Тёма Молоко 3,2%, Ростик'c - KFC Чизбургер с Луком. Dinner: Мерси Конфеты, Авокадо Авокадо Хасс, Каравай Хлебцы Финские. Snacks/Other: Prosto Рис для Гарнира, Сливочное Масло, Куриное Филе. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nastasita1's weight history
|