Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2022
|
128.1 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 6.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 July 2022:
|
2000 kcal
|
Fat: 80.06g | Prot: 142.20g | Carb: 175.46g.
Breakfast: Крупская Шоколад Особый Тёмный, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Trattoria di maestro Turatti Сыр Пармезан, Пестравка Молоко 3,2%. Lunch: Окское Яичный Белок, Trattoria di maestro Turatti Сыр Пармезан, Роскар Яйцо , Хлебный Дом Хлеб Бородинский Особый . Dinner: Кабачок, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Магнит Баклажан. Snacks/Other: Пестравка Молоко 3,2%, Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Чёрная Смородина, Mojno Чипсы Персик и Клубника, Trattoria di maestro Turatti Сыр Пармезан, Простоквашино Сливки 20%, Дыня, Азбука Вкуса Пирожное Муссовое Малина . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nastasita1's weight history
|