Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2022
|
128.1 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 6.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 July 2022:
|
1747 kcal
|
Fat: 53.01g | Prot: 110.08g | Carb: 205.58g.
Breakfast: Голубика, Простоквашино Сливки 20%, Hershey's Карамельный Сироп, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Роскар Яйцо , Fit Parad Заменитель Сахара, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, ВкусВилл Мармеладные Дольки со Вкусом Апельсина, Snaq Fabriq Pancake Caramel, Перекресток Чиабатта с Оливками . Dinner: Prosto Рис для Гарнира, Сливочное Масло, Самбери Стейк Топ Блейд из Говядины. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Варенька Малиновое Варенье , Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nastasita1's weight history
|