Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2022
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181.0 lb
Lost so far: 27.3 lb.
Still to go: 9.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 05 July 2022:
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1264 kcal
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Fat: 34.23g | Prot: 52.17g | Carb: 184.51g.
Breakfast: Zimt, K-Classic Milch 1,5%, Gut & Günstig Corn Flakes. Lunch: Ei, K-Classic Milch 1,5%, Edeka Weizenmehl Type 405, Kohlrabi. Dinner: K-Classic Milch 1,5%, Edeka Weizenmehl Type 405, Ei. Snacks/Other: Aldi Dänisches Buttergebäck, Milka Zartherb. more...
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losing 1.2 lb a week
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 Comments
Hey hallo Rebecca, mach dich nicht verrückt. Du bist eine hübsche junge Frau und auf dem besten Weg, hast schon soviel geschafft. Sei doch mal mit Dir zufrieden und nimm dir Die Zeit die du oder dein Körper braucht.
Gruß Ralle aus Hamburg
12 Aug 22 by member: Cornerfarmer
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Hey Ralle, lieben Dank für deinen Zuspruch 🙂
12 Aug 22 by member: Becci1603
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