Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2022
|
129.0 lb
Lost so far: 1.8 lb.
Still to go: 7.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 June 2022:
|
1445 kcal
|
Fat: 66.14g | Prot: 102.08g | Carb: 110.02g.
Breakfast: Hershey's Карамельный Сироп, Рогачев Сгущенка, Danke Творог 2%, Тёма Молоко 3,2%. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Heinz Вустерширский Соус, Соевый Соус, Слобода Майонез Оливковый 67%, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Laime Сыр Пармезан 3, Куриное Филе, Мистер Грин Ромэн. Dinner: Замороженная Вишня, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Брест Литовск Молоко 3,4%, Завод Пастухова Зефир Молочный с Кофе. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nastasita1's weight history
|