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tão feliz. Muito tempo que o peso não baixava apesar da dieta
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158.7 lb
Lost so far: 10.1 lb.
Still to go: 33.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 12 June 2022:
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1725 kcal
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Fat: 78.47g | Prot: 65.86g | Carb: 174.84g.
Breakfast: Bergamota, União Açúcar Refinado, Leão Chá Preto, Delícia Margarina com Creme de Leite, Queijo Mozzarella, Pamplona Presunto Fatiado , Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente. Lunch: Molho Bechamel, Carne de Porco do Lombo (Filé), Ovo de Codorna, Rondelli de Presunto e Queijo, Anéis de Cebola (Empanado e Frito), Pastel de Carne, Picanha, Antarctica Cerveja Original. Dinner: Zagonel Merengue, Leão Chá Preto, União Açúcar Refinado. Snacks/Other: União Açúcar Refinado, Café (Infusão), Predilecta Goiabada Cremosa, Bolo de Milho, Bergamota. more...
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losing 0.5 lb a week
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