Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2022
|
129.0 lb
Lost so far: 1.8 lb.
Still to go: 7.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 May 2022:
|
2239 kcal
|
Fat: 94.33g | Prot: 150.92g | Carb: 188.17g.
Breakfast: Мерси Горький Шоколад, Звт1 ОВСЯНЫЕ ВАФЛИ АНАСТАСИМИЗ, Vicenta Арахисовая Паста Молочная, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Пхали Хинкали Хинкали с Сулугуни , Пхали Хинкали Аджарик, Пхали Хинкали Хинкали с Бараниной и Говядиной. Snacks/Other: Козуб Сулугуни 30%, Сливочное Масло, Мистраль Булгур, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Coconut, Домик в деревне Молоко 3,5%, Булочные Вольчека Орешек со Сгущёнкой, Apetitelle Молочный Шоколад, Дымов Пиколини Сметана и Лук. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nastasita1's weight history
|