Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
129.0 lb
Lost so far: 1.8 lb.
Still to go: 7.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 May 2022:
|
1840 kcal
|
Fat: 80.80g | Prot: 155.46g | Carb: 119.49g.
Breakfast: Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Пятерочка Сахар, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Творог 5%, Яичный Желток, Клевер Сливки 20%, Merci Горький Шоколад с Соком Апельсина и Кусочками Миндаля. Lunch: Мистраль Булгур, Рококо Филе Бедра. Dinner: Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Маркет Перекресток Сыр Сулугуни, Баклажан, Рококо Филе Бедра. Snacks/Other: Клевер Молоко 2,5%, Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком . more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nastasita1's weight history
|