Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
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92.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 04 May 2022:
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773 kcal
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Fat: 44.78g | Prot: 61.57g | Carb: 42.61g.
Lunch: 토마토, 양배추, 풀무원 건강을 제면한 넓은 두부면, 명란젓, 베르니 바질페스토, 코스트코 냉동새우, 오이, 비트, 들깨가루, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 싸리재 서리태가루, 싸리재 흑임자깨가루, 두부, 콜라비. Dinner: 베르니 바질페스토, 카카오매스, 잇포레스트 오나오 녹차초코스콘, 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 방울 토마토, 달걀. Snacks/Other: 양상추. more...
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gaining 3.1 lb a week
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