Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
|
127.9 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 May 2022:
|
1795 kcal
|
Fat: 77.81g | Prot: 101.44g | Carb: 171.25g.
Breakfast: Клевер Молоко 2,5%, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Пятерочка Сахар, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Творог 5%, Яичный Желток. Lunch: Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком , Живой Продукт Апельсиновый Сок Прямого Отжима. Dinner: Сметана 15%, Салат Овощной, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Троекурово Филе Бедра Куриного. Snacks/Other: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Овсяные вафли анастасимиз, Самокат Кефир Клубника 1%. more...
|
losing 18.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nastasita1's weight history
|