Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
151.7 lb
Lost so far: 9.3 lb.
Still to go: 21.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 May 2022:
|
1668 kcal
|
Fat: 68.67g | Prot: 83.88g | Carb: 105.31g.
Breakfast: The Vill 100% Натуральная Арахисовая Паста, Молоково Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Русское Море Кета Балык Особый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном. Lunch: Молоково Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Галерея Вкуса Какао-Порошок с Пониженным Содержанием Жира, Золото Сеймы Яйцо, Творог 5%. Dinner: ИП Волков Тушка Цыпленка Бройлера Барбекю. Snacks/Other: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anisova9891's weight history
|