Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2022
|
128.7 lb
Lost so far: 2.0 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 20 April 2022:
|
2078 kcal
|
Fat: 101.25g | Prot: 93.84g | Carb: 195.34g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Сырники из рикотты, Петмол Молоко Концентрированное со Вкусом Карамели, Мерси Конфеты. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Мистраль Гречка. Dinner: Эндорфинна. Snacks/Other: Буше Хлеб Питерский, Слобода Майонез Оливковый 67%, Сыр, Помидоры, Сметана 15% Брест-Литовская, Сладкий Красный Перец, Баклажан, Тёма Молоко 3,2%. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nastasita1's weight history
|