Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2022
|
160.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 30.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 March 2022:
|
1559 kcal
|
Fat: 75.42g | Prot: 127.22g | Carb: 89.18g.
Breakfast: Молоково Молоко 2,5%, Подсолнечное Масло, Сливочное Масло, Белая Мука, Яйцо, Творог 5%. Lunch: Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Жареным Луком, Яйцо, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Домашние Заготовки Перец в Томатном Соусе, Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anisova9891's weight history
|