Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2022
|
128.5 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 7.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 February 2022:
|
1241 kcal
|
Fat: 55.32g | Prot: 52.25g | Carb: 126.95g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 20%. Lunch: Простоквашино Сливки 20%, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Fazer Хлебцы Ржаные, Яичный Белок, Роскар Яйцо . Snacks/Other: Bite Гранола Яблоко-Миндаль-Корица, Пискаревский Ацидобифилин Сладкий 2,2%, Epica Йогурт Питьевой Вишня-Банан, Пропорция Попкорн Сладко-Соленый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nastasita1's weight history
|