|
Guten Morgen 😊
das Gewicht ist völlig okay...dafür dass ich viel unregelmäßiger esse und mehr Süßigkeiten zu mir nehme als sonst....🙈😆 hatte mit viiiel mehr gerechnet 😜
Es pendelt seit Tagen zwischen 79,6 und 80,5....besser als noch höher 🤗
wünsche euch einen angenehmen Donnerstag 🌺
|
177.0 lb
Lost so far: 31.3 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 December 2021:
|
986 kcal
|
Fat: 44.00g | Prot: 33.72g | Carb: 109.22g.
Lunch: DM Bio Honig Reiswaffeln, REWE Apfel, Salatgurke. Dinner: K-Classic Steinofen-Pizza Spinat. Snacks/Other: Alesto Kalifornische Walnusskerne, DM Bio Würzige Mandeln. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
 Comments
Bin heute auch dran, trau mich gar nicht 🤣🤣😜💚
02 Dec 21 by member: Jenni^-^
|
Nur Mut, so schlimm kann's nicht werden 😉🌺
03 Dec 21 by member: Becci1603
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Becci1603's weight history
|