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Was soll ich sagen ...😊🙃😚.... wünsche euch allen ein schönes Wochenende 👋🙋♂️
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173.7 lb
Lost so far: 11.5 lb.
Still to go: 17.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 20 November 2021:
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1375 kcal
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Fat: 43.67g | Prot: 66.94g | Carb: 176.70g.
Breakfast: Loose Hausmacher Handkäse mit Kümmel, Gut & Günstig Eiersalat, Becel Vital, Weizenbrötchen. Lunch: Metzgerfrisch Jagdwurst, Spaghetti mit Tomatensoße. Dinner: Spaghetti mit Tomatensoße. Snacks/Other: Biskuitrolle, Kaffee mit Milch. more...
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losing 9.3 lb a week
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 Comments
20 Nov 21 by member: ♡ Rosalie ♡
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Bei Dir braucht es keine großen Worte💋...Das selbe wünsche ich Dir auch 🤗😇💖
20 Nov 21 by member: Puppi Popcorn
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20 Nov 21 by member: Jazzue
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Dir auch 😊 offensichtlich nimmt man ab von geklautem essen 😄👍
20 Nov 21 by member: .Bakumis🖇️..
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Ich glaube auch.....
Mal schauen wo ich heut stibitze .. 🤭🤭
20 Nov 21 by member: falke 113
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Och ich geb dir schon noch was ab 😊
20 Nov 21 by member: .Bakumis🖇️..
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Ich würde sagen : gut gemacht 👌Dir auch ein schönes Wochenende 🍀🙋♀️
20 Nov 21 by member: buecherwurm_02
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Manchmal zählen nur Fakten! Super 👍 und ebenfalls ein schönes Wochenende. 🙋♀️Kerstin
20 Nov 21 by member: OP-Schwester mit Herz
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