Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2021
|
124.3 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 November 2021:
|
1756 kcal
|
Fat: 87.48g | Prot: 78.36g | Carb: 159.33g.
Breakfast: Пятёрочка Хлеб Рустик с Пророщенным Зерном, Оливковое Масло, Роскар Яйцо , Unagrande Сливки. Lunch: Рязаночка Мука, Unagrande Сливки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Перекресток Креветки Отварные, Barilla Спагетти #5. Dinner: Милка Шоколад с Цельным Миндалем , Ritter Sport Кокосовый Десерт, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный. Snacks/Other: Бабушкина Крынка Молоко 3,8%, Киндер Макси Кинг. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nastasita1's weight history
|