Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2014
|
123.2 lb
Lost so far: 0.2 lb.
Still to go: 13.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 April 2014:
|
1101 kcal
|
Fat: 37.12g | Prot: 120.63g | Carb: 67.86g.
Breakfast: Valio Творог 0,3%, Жаркое из Свинины (Постное), Синявинское Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%, ТД Интерторг Багет Здоровье. Lunch: Рыбные Котлеты, Радужная Форель (Выращиваемая), Яблоки Гала. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nastasita1's weight history
|