Nastasita1's Journal, 18 October 2021

кто это у нас такой стройный?
123.5 lb Lost so far: 7.3 lb.    Still to go: 2.2 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 18 October 2021:
1706 kcal Fat: 66.27g | Prot: 72.74g | Carb: 201.20g.   Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Умалат Сыр Сулугуни, Роскар Яйцо Варёное , Prosto Крупа Булгур, Вкуснотеево Масло Сливочное. Lunch: Нутелла Шоколадная Паста, Блины на кипятке. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , Националь Рис Ризотто, Индилайт Филе Грудки Индейки, Пятерочка Хлеб Заварной. Snacks/Other: Киндер Макси Кинг. more...
160 kcal Activities & Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
losing 6.2 lb a week

   Support   

Comments 
фото в студию - оценим;)  
18 Oct 21 by member: Косця

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Nastasita1's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.