Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2021
|
125.0 lb
Lost so far: 5.7 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 11 October 2021:
|
1652 kcal
|
Fat: 85.51g | Prot: 83.50g | Carb: 136.77g.
Breakfast: Vicenta Арахисовая Паста Молочная, Простоквашино Сливки 10%, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Овсяные вафли анастасимиз. Lunch: Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Valio Творожный Сыр Сливочный, Пятерочка Багет Барра, Салат Овощной, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: Альпенгурт Сливки Взбитые Легкие, Простоквашино Сливки 10%, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Snickers Snickers Белый. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nastasita1's weight history
|