Becci1603's Journal, 08 October 2021

juhuuu.....die 1 hinten ist weg 🙌🙌😁
177.9 lb Lost so far: 30.4 lb.    Still to go: 6.0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 08 October 2021:
1019 kcal Fat: 44.81g | Prot: 33.75g | Carb: 121.37g.   Breakfast: Möhren. Lunch: REWE Apfel, Président Feta, Tomaten, Steinecke Sesambrötchen. Dinner: Baguette, Globus Fleischwurst. Snacks/Other: Ardilla Haselnusskerne, Fantakuchen. more...
losing 4.6 lb a week

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Comments 
Klasse 👍♥️🍀🌷 
08 Oct 21 by member: Liz355
Danke Katie 💜🌺 
08 Oct 21 by member: Becci1603
Bald ist schon die 7 vorne da 😉 
08 Oct 21 by member: fretli
Jaaaa ich hoffe es 🤗 die hab ich Seeehr lange nicht mehr gesehen  
08 Oct 21 by member: Becci1603
Super ! Klasse gemacht. So wird der Start ins Wochenende gleich nochmal schöner 🖑👍 
08 Oct 21 by member: Jule Go !
Danke liebe Jule 🤗 ja diesen Gewichtspuffer kann ich gut gebrauchen, denn heute Nachmittag gehts auf den Kindergeburtstag meines Neffen...da gibt's viel Kuchen u.ä. 🙊😂 
08 Oct 21 by member: Becci1603
Na dann viel Spaß liebe Becci. 🎂🍰🎉😀 
08 Oct 21 by member: Jule Go !
Viel Spaß bei der Party 🥳 
08 Oct 21 by member: Liz355
Danke euch ihr Lieben 🤗 
08 Oct 21 by member: Becci1603
Das wäre wirklich ein toller Meilenstein 😊 
08 Oct 21 by member: Becci1603
Top 😁 
08 Oct 21 by member: Henika1985
Danke @Henika1985 🙂 
08 Oct 21 by member: Becci1603
Super gemacht und du bist schon ganz nah am nächsten Ziel 👍👏💪🤗 
08 Oct 21 by member: Inishkin
Danke Inishkin, ja das U80 Etappen-Ziel winkt mir schon von weitem 😁🌺 
08 Oct 21 by member: Becci1603
Klasse! 👍🏻👍🏻👍🏻 Noch etwas, und Du bist an Deinem Ziel!😉👍🏻🍀 
08 Oct 21 by member: Nastik.k3
Herzlichen Glückwunsch. Cooles Gefühl nicht wahr ???👍👍👍 
09 Oct 21 by member: haseeins
Danke dir 🙂 ja fühlt sich gut an, eine glatte Zahl zu haben 🙃 
09 Oct 21 by member: Becci1603
Super, weiter so. Fühlt sich toll an, nicht wahr. LG Uschi 🙋🏼‍♀️ 
09 Oct 21 by member: 20Uschi
Dankeschön liebe Uschi 🌺 
09 Oct 21 by member: Becci1603

     
 

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