Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2021
|
125.2 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 September 2021:
|
1637 kcal
|
Fat: 84.13g | Prot: 111.83g | Carb: 109.00g.
Breakfast: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals. Lunch: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Синявинское Яйцо Куриное, Фазер Хлеб Заварной Бездрожжевой, Лента Авокадо Хаас. Dinner: Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Салат Овощной. Snacks/Other: Киндер Шоколад, Домик в деревне Молоко 3,2%, Пить Кофе Ореховый Капучино. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nastasita1's weight history
|