Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2021
|
124.3 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 23 September 2021:
|
2284 kcal
|
Fat: 89.33g | Prot: 135.92g | Carb: 225.51g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад, Идеальные сырники у Ильи, Петмол Концентрированное Молоко Лесной Орех, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Granolife Гранола Манго-Ананас. Lunch: Киндер Шоколад, Победа Мишки в Лесу, Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Ферреро Ферреро Роше, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Лента Авокадо Хаас, Фазер Хлеб Заварной Бездрожжевой. Dinner: Куриное Белое Мясо (Обжиг), Ферреро Роше, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nastasita1's weight history
|