Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2021
|
164.0 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 42.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 September 2021:
|
877 kcal
|
Fat: 37.96g | Prot: 35.47g | Carb: 98.59g.
Breakfast: Елизавета Хлеб Вафельный, Кофе с Молоком, Магнит Банан, Савушкин Хуторок Творог 5%, Nescafe 3 в 1 Mild. Lunch: Мёд, Обычные Блины, Danke Сыр Тильзитер 45%, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Темном Шоколаде 26%, Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Viktoria_foxy's weight history
|