|
ОГ-99см
Под Г-83 см
ОТ-84 см
ОЖ-99 см
ОБ-110 см
ОН-64 см
ОР-33 см
|
162.7 lb
Lost so far: 4.2 lb.
Still to go: 41.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 August 2021:
|
1360 kcal
|
Fat: 65.97g | Prot: 54.00g | Carb: 135.84g.
Breakfast: Переяславль Плавленный Сыр Чизбургер, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Савушкин Продукт Йогурт Апети, Кофе с Молоком. Lunch: Брюкке Шпикачки, Макфа Макароны Отварные, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили 20%, Кофе с Молоком. Dinner: Lorena Мультизлаковая Конфета, Кофе с Молоком, Violife Творожный Сыр, Елизавета Хлебцы Хрустящие Постные Полбяные. Snacks/Other: Великолукский Мясокомбинат Мясо Переднего Отруба, Хлебопек Хлеб с Морской Капустой. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Viktoria_foxy's weight history
|