Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2021
|
131.8 lb
Lost so far: 43.2 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 July 2021:
|
2652 kcal
|
Fat: 147.47g | Prot: 64.11g | Carb: 265.80g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Whole Hazelnuts, Помидоры, Яготинский Сыр Адыгейский, Комо Тенеро Милк Сыр, Vito Грано Хлеб Грано Житний, Премія Кукурудза. Lunch: Дрогобицька Ковбаса Напівкопчена, Magnum Double Caramel Морозиво, Комо Сыр Российский , Chanta Солодова Булочка, Pringles Tortilla El Nacho Cheese. Dinner: M&M's Драже, Фанни Сырок на Печенье с Вишней. Snacks/Other: Laska Рожок Maximuse . more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Mila_S.T.'s weight history
|