Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2021
|
127.9 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 July 2021:
|
2224 kcal
|
Fat: 85.60g | Prot: 120.14g | Carb: 244.04g.
Breakfast: Рогачев Сгущенка, Простоквашино Творог 5%, Каравай Хлеб для Тостов Пшеничный, Vicenta Арахисовая Паста Молочная, Петмол Концентрированное Молоко Лесной Орех, Клубника. Lunch: Петмол Концентрированное Молоко Лесной Орех, Шармэль Пастила с Ароматом Ванили, Коровка из Кореновки Лакомство Пломбир, Unagrande Моцарелла, Индилайт Филе Грудки Индейки, Салат Овощной. Dinner: Совок Говядина Тушеная, Мистраль Булгур. Snacks/Other: Зеленая Точка Фреш Апельсин - Грейпфрут, ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nastasita1's weight history
|