Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2021
|
127.9 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 20 June 2021:
|
2251 kcal
|
Fat: 86.14g | Prot: 121.04g | Carb: 249.87g.
Breakfast: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Мираторг Бекон Сырой из Мраморной Говядины, Окское Яичный Белок, Синявинское Яйцо Куриное, Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком . Lunch: Черешня, Мистраль Рис Арборио, Рыбные котлеты, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком. Dinner: Snickers Сливочное Мороженое . Snacks/Other: Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Клубника, Резной Палисад Творог Обезжиренный , Добрый Апельсиновый Сок. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nastasita1's weight history
|