Наталия Пчелка's Journal, 02 June 2021

Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
143.3 lb Lost so far: 11.0 lb.    Still to go: 4.4 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 02 June 2021:
1400 kcal Fat: 68.51g | Prot: 49.97g | Carb: 147.07g.   Breakfast: Дивный Берег Горбуша Холодного Копчения, Хлеб Дарницкий, Кофе, Вода. Lunch: Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, Кофе (из Молотых Зерен), Капуста Тушеная с Грибами, Хлеб Дарницкий. Dinner: Лук, Карусель Картофель Жареный из Отварного, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Майонез Постный с Лимонным Соком, Калужский Хлебокомбинат Хлебцы Докторские. Snacks/Other: Вода, Восточный Гость Халва Подсолнечная Глазированная, Восточный Гость Халва Подсолнечная Глазированная, Greenfield Зеленый Чай, Вода. more...
2170 kcal Activities & Exercise: Fitness Training (Workout) - 1 hour, Walking (slow) - 2/mph - 50 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 40 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 5 hours and 45 minutes. more...
losing 7.7 lb a week

13 Supporters    Support   

Comments 
🤗👏 
02 Jun 21 by member: kemicc
😉🤗 
02 Jun 21 by member: Наталия Пчелка

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Наталия Пчелка's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.