Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
|
163.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 42.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 March 2021:
|
1021 kcal
|
Fat: 25.02g | Prot: 40.79g | Carb: 159.01g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Магнит Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе с Молоком, Президент Сметана 20%, Магнит Банан, Здравушка Творог 1%. Dinner: Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Tess Чай Чёрный, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Русский Хлеб Хлеб Пшеничный. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Viktoria_foxy's weight history
|